de 1m75 et 130kg à beaucoup moins

Ma dermolipectomie des cuisses (3)

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(Suite... mais pas fin, puisque retouches cicatricielles prévues)

Première minute mémorable : enfiler le panty en plaçant les couture selon le mode d'emploi et sans trop bouger les jambes, vu que et d'une, on peut pas, et de deux, il faut pas. Et le tout guidé par une équipe médicale pas habituée, cause transfert de service. Conclusion, c'est pas demain que j'intègre le cirque de Pékin (en même temps ça tombe bien, j'y tiens pas). Cela dit, on apprend assez vite les petites astuces. Problème toutefois : suis pas Adriana mais j'ai les jambes trop longues, du coup je ne peux pas mettre "l'étrier" sous les pieds sinon ça tire le panty vers le bas au détriment de la compression du haut, vers l'entrejambe. Et aussi, au bout de 10 jours, il est devenu un peu trop grand du coup je le passe en machine et au sèche linge tout les 2 ou 3 jours pour resserer les fibres.

Deuxième minute mémorable. Se lever. Vers 17 h 00, sans avoir ni bu ni mangé. Mais le côté mémorable n'est pas là. Le levé se passe bien. Je tiens debout, sans vertiges. Non, le côté mémorable c'est que je suis grande, alors déjà, j'ai tendance à trouver que les sanitaires sont toujours trop bas (je ne suis pas la seule du reste). Bref, un trône bas, et, cerise sur le gâteau, sans lunette, vous savez, ce truc que les mecs oublient toujours de remettre en place. Je vous laisse donc imaginer comment va se passer la séance "pipi". Evidemment on est à jeun, mais les perf de médocs, faut bien les évacuer elles. Et tout ça en gardant le panty, conçu pour (si-si, y'a une tite fente qui fait passer ce panty pour un truc sans doute vendu en rayon SM des sex-shop). Impossible de m'assoir. J'essaye, je me baisse. Mais je ne sais pas comment sont faites les cicatrices, donc je suis hésitante.

Je négocie un siège pipi plus haut. Mais bon, je fais un blocage. Ma pire crainte étant de souiller le panty. En plus c'est à croire que les 3 malheureuses gouttes que vous évacuez sont irrémédiablement attirées par le tissu. Je le dégrafe mais le cathé posé sur ma main (non raccordé, suis en Wifi), me gêne dans mes mouvements pour la remise en place. C'est une matière pas possible, hyper élastique. En plus à cause de la retouche des seins et les raccords sur les côtes, j'ai dans les bras à peu près autant de force qu'un oisillon tombé du nid. Et, mes petits besoins sur un fauteuil. Bouhh. Et puis je finis par vérifier à l'aide d'un petit miroir et de la vidéo de mon portable comment les cica sont positionnées. Tout devient plus clair. Ouf ! Me voici libérée, de même que ma vessie. Sauf qu'un point va sauter. Saignements, risques d'infection. Bon tout se passera bien. Finalement. Mais je peux vous dire que je me suis pris une giga-transpirée. Plus un poil de sec (cela dit des poils, y'en a plus trop vu que mieux vaut éviter la brousse avant cette opération).

Dans la nuit, on m'a enlevé les perf (mais pas le cathé qui reste en "secours" encore quelques heures). Le matin on m'apporte de l'Efferalgan 500 et 1 médoc plus fort si nécessaire. Je prends un Efferalgan au petit déj' puis un vers 14 h et c'est tout. Plus rien. C'est dire comme c'est douloureux. Je marche. Je tente les escaliers. Je vais dehors prendre un peu de soleil. Et idem le dimanche. Et le lundi c'est le retour dans mon unité. Changement de pansements. Le chirurgien passe. Il constate que je vais décidément très bien. Je suis d'ailleurs dans les couloirs. S'il est des patients qu'il faut booster pour qu'ils se lèvent, moi il faut plutôt me demander de lever le pied. Ma libération est pour aujourd'hui.

Les 10 jours qui suivent, je vais finalement enlever les pansements des cuisses. Ils ont du mal à tenir en place. Je préfère glisser sous la lingerie, des compresses, ou les substituts de protections hygiéniques que les infirmières des 2 unités m'ont gentillement laissé (pas en vente publique) si je dois sortir (et les serviettes hygiéniques font aussi très bien l'affaire). Je fais mes anticoagulants seule. Manque de chance, ceux-ci ont tendance à détruire les plaquettes, du coup, prise de sang 2 fois/semaine. Grrrr. La cicatrice est assez "particulière" sur 2 ou 3 cm. Mais l'interne que je vois lors du 1er contrôle me rassure. Effectivement, elle suit son petit bonhomme de chemin. Il faut être patient. Et en un mois, la différence est flagrante.

Sauf évolution particulière, je ne vais pas passer la visite des 3 mois. Donc prochaine consultation aux 5 mois pour la visite pré-opératoire de reprise cicatricielle.

Mon CDD

+01:00

Pile-poil neuf mois après mon licenciement, et après des brouettes, que dis-je, des bennes de CV envoyés, j'ai décroché... un CDD, à 20/25 min en voiture+pieds de chez moi (compter 3/4 d'h en transports en commun donc le choix est vite fait même si développement durable oblige, je le regrette).

Il s'agit d'un contrat d'un mois éventuellement prolongeable, toujours dans mon domaine de prédilection, au service du public. Mais c'est un poste d'exécution pure, de saisie, donc sans contact avec le public. Une petite formation au logiciel et au vocabulaire typique est prévue sur une semaine (et pas suffisant d'après la formatrice).

Ce qui me gêne, me pèse, c'est qu'il aurait pu revenir à une personne moins qualifiée et/ou moins expérimentée. A quelqu'un qui a besoin qu'on lui donne sa chance, qu'on lui fasse sentir que même sans expérience et/ou diplôme il a de la valeur. Mais voilà, toujours cette foutue mentalité à tirer vers le plus haut à espérer le mouton à 5 pattes (et muet de préférence). Alors je vais faire plaisir à nos dirigeants (décidément ça devient une habitude, faut que je me soigne !). Non seulement j'ai accepté un poste largement sous-payé par rapport à mon précédent emploi (on va dire de l'ordre de 30 à 35 % de perte si l'on considère aussi les avantages parallèles). Et je suis perdante par rapport aux indemnités assedic. Le salaire étant même inférieur au SMIC, il est réajusté par primes. A ce stade, ce n'est même pas un job "alimentaire". C'est grave quand on en arrive à préférer prendre le risque d'être "mal accompagné que seul(e)".

Sans compter qu'il n'apportera rien de plus "valorisant" à mon CV (sera probabement réduit à un laconique "été 2008 - xx - opératrice de saisie"). Il bouche un trou. Point-barre. En si vous déduisez les frais divers (et en ce moment c'est pas de l'or noir qui coule dans nos autos, c'est plutôt de l'or pur, 24 carats !), et les emmerdements que vous apportent un emploi : chefs de service caractériels qui doivent faire avec les baisses de crédits, le manque de personnel, et collègues (enfin ceux encore là car ils ont déjà épuisé leur capital "arrêt maladie") tout autant caractériels (on peut leur trouver des circonstances atténuantes), médisants, et qui auraient préféré que l'on recrute leur rejeton étudiant en job de vacances plutôt que vous, et qui vont vous le faire sentir, voire payer pendant toute la durée de votre contrat, et ben disons qu'il est fort tentant de se la couler douce. D'ailleurs des copains m'ont déjà fait remarquer qu'en cette période de l'année, s'ils avaient été dans ma situation...

Soyons honnêtes. Vous êtes au chômage depuis 9 mois. Vos Assedics sont supérieures au SMIC. On est en mai et le soleil est là. Enfin disons que ça sent bon le lila, le magnolia, et donc l'été. L'ANPE semble ne plus se souvenir que vous existez (et c'est tant mieux surtout lorsque vous avez été classé catégorie 3), et tant bien même, tout le monde sait parfaitement comment "foirer" un entretien.

Mais comme vous êtes un(e) français(e) bien élevé(e), par des parents bosseurs, respectueux du système, et qu'en plus vous ne supportez pas de rester à rien faire, vous donc avez cherché du boulot. D'une part pour occuper vos journées (en cherchant), et d'autre part pour espérer à terme les occuper autrement (en bossant).

Bref, on vous propose en (presque) plein été, un job pour lequel vous n'êtes en rien gagnant. Nettement en dessous de vos qualifications et sans prétention aucune, de vos compétences (même la RH le reconnait d'un hochement de tête). Et nettement en dessous de vos prétentions de salaire, pourtant pas exceptionnelles, justes calculées en fonction de votre parcours (expérience, diplômes) et du marché. Une sorte d'argus de votre CV que vous avez établi un soir d'hiver (et de déprime saisonnière), sous votre couette, et qui au final vous oblige à vous solder, (comme vous finirez par le faire pour vendre votre voiture). Et la p'tite loi visant ces "méchants-branleurs-de-chômeurs-qui- ruinent-les-institutions" n'est pas encore votée.

=> Alors, en tenant compte de toutes ces paramètres, vous le prenez ou pas ce job ??!!!

Bon, reste à espérer qu'on ne revive pas la canicule 2003, parce que (et ça vaut pour tous), bosser dans ces conditions, sans clim (c'est du vécu, mon employeur de l'époque n'ayant pas jugé utile de me proposer un ventilateur, un aménagement d'horaires ou des boissons fraîches) ou avec un climatiseur qui vous met une tête comme un compteur à gaz, là c'est sûr, je vais avoir des regrets.

Sport

+01:00

J'en ai quelquefois parlé. Il s'agit de mes appareil de détente (de gym si vous voulez).

J'ai tout d'abord acheté un appareil d'électrostimulation, Sport-Elec. Enfin, je l'ai eu avec des points cumulés sur une carte fidélité d'hypermarché. Me suis dit que ça valait le coup d'essayer. Et à ceux qui se croient invincibles, je signale qu'il est très dangereux de régler l'appareil sur son intensité maximale aux 1res séances. C'est la déchirure assurée. Cela dit l'envie de recommencer vous passera à tout jamais. J'avais lu de bonnes critiques sur le net. Et bingo, apparemment, les résultats étaient là, se dessinaient tout doucement. Pas visibles bien sûr vu que mon bidon n'avait pas été retouché. Mais les abdos eux, déjà bien entretenus par la marche, semblent apprécier. Et les médecins aussi. Le généraliste, le toubib de la sécu, et mon chirurgien ont été bluffé.

L'avantage de ce produit est qu'il peut être utilisé pendant que vous faites la cuisine, le ménage ou en bouquinant. Il y a un clip de fixation au dos du boitier. Ce modèle fonctionne avec 2 piles 9V.

Puis, je me suis laisser tenter par le bodytrainer (et par une offre promotionnelle de mon hypermarché). J'en avais entendu parler sur une émission de téléshopping (eh oui, j'ai eu ma période "regardage" de téléshopping !) La 1re fois, 10 min et le lendemain, des courbatures comme dans mes souvenirs de la gym au collège. Je vous assure que ça tue. Le principe est simple, on tire avec les bras et on pousse avec les jambes. C'est donc le poids de votre corps l'élément déterminant. (La photo est tirée de m6boutique.fr)

Mais, suite à l'abdoplastie, et avec l'intervention des seins qui se profilait, cet appareil n'était plus trop adapté.

Mon choix s'est alors porté sur le swing-stepper. Le "swing" est important car il différencie mon stepper des autres modèles du fait du mouvement latéral. Et celui-là comporte aussi des sangles élastiques pour le travail des bras. Et encore un fois, je vous assure que l'on assiste à une petite métamorphose du corps au bout d'un mois, à raison de 10 min (500 à 750 marches). La silhouette se resculpte, les bras se remplissent. Aucun regret sauf peut être pour les couinements désagréables (pas de moi, du stepper !) au bout de quelques semaines.

Et je ne peux terminer sans évoquer mon petit coatch personnel, déniché dans le paquet de céréales ! (Fitness, Nestlé). On choisi ses programmes, selon ce que l'on veut optimiser, et on reproduit les mouvements de l'entraîneur. Finalement assez ludique et ça ne coûte que le prix du paquet de corn-flakes.

Sinon j'ai aussi un vélo d'appartement basique (fort utile lors de la rééducation de mes entorses) mais que je n'utilise plus, ces appareils étant assez complets.

En principe, je fais mes p'tits exercices en musique, soit devant un DVD de spectacle (les Enfoirés c'est génial, ça permet de varier l'intensité du rythme, les cadences), soit avec ma mini-chaine ou mon Mp3, là aussi selon un ordre des titres très stratégique.

Détente

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A regarder et revisionner attentivement, aussi bien ce qui se passe en 1er plan qu'en arrière plan. C'est souvent du 3 en 1...

=> http://www.youtube.com/watch?v=ADglfAPPdwU&NR=1

=> http://www.youtube.com/watch?v=1Vzd71R3eRc&NR=1